2014年09月06日

30日目今日は野菜だけ

朝の体重60.2Kg
この日は夜勤だったので翌日帰って計ると60.8Kg




無脂肪ヨーグルトならOKと言われました。

レタスにかき菜にトマトにヨーグルトソース。

茶色いのは大根にこんにゃくしめじの煮物。

上にあるのは大根とジャコのちょっとすっぱいなにか。

やっぱり赤い色がはいるとおいしそうですね!





posted by トレ子 at 12:00| Comment(0) | 日記